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Conduite de séances de sophrologie individuelles ou collectives

Item

Libelle

Conduite de séances de sophrologie individuelles ou collectives

Code

RNCP36161BC02

Liste des compétences

Déterminer une intention de séance (le thème travaillé), une série d'exercices de relaxation dynamique et une sophronisation réalisée durant la séance qui seront présentés au client afin qu'il comprenne l'objectif de la séance et participe activement. Installer le client (posture de sophronisation) pour commencer les exercices de relaxation dynamique basés sur un travail de respiration dont l'objectif est de relâcher progressivement les tensions corporelles. Réaliser une phase de relaxation statique en utilisant des techniques de visualisations positives personnalisées afin de permettre une prise de conscience du potentiel et des ressources du client. Guider le client par la voix afin de l'emmener dans un état de conscience à mi-chemin entre la veille et le sommeil en distillant au client des images positives qui décupleront les bienfaits de la relaxation. Echanger avec le client lui permettre de s'exprimer sur l'ensemble de ses ressentis vécus pendant la séance afin de faciliter les prises de conscience et ainsi sa progression et mieux l'orienter pour les séances à venir Définir un programme d'entraînement afin de refaire les exercices et progresser chez soi entre chaque séance et les réaliser au quotidien pour retrouver la sérénité et pouvoir gérer ses émotions Mettre en place une démarche de prévention des risques en analysant les situations et en adoptant les règles essentielles d'hygiène et de sécurité dans la pratique professionnelle

Modalités d'évaluation

Mise en situation professionnelle reconstituée : jeu de rôle + oral. Conduite d'une séance de sophrologie